初中生良好习惯.ppt

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1、 初中生初中生良好习惯的培养良好习惯的培养 一个人养成良好的习惯 不但对成才能起到促进作用 而且能使他终身受益 如文明习惯、生活习惯 学习习惯、劳动习惯 中学生要注意自己的外部形象，做到仪表整洁、优雅，举止端庄、有风度。要教育学生做到整洁，例如，每天洗脸，洗脚，经常洗澡、洗头，坚持早晚刷牙，饭后漱口，勤剪指甲，勤换洗衣服。要做到端庄，坐、立、行姿势合乎要求，服装发型朴素大方，合乎中学生身份，不仅要考虑美观大方，还要考虑到是否有利于身体健康发育。要学会使用使用“您好、谢谢、请、对不起、再见”等文明用语；要从小养成遵守时间的习惯，参加会议、上课等各种活动，不迟到、不早退，安静听讲，不大声喧哗，这既

2、是养成良好习惯的需要，也是对别人的尊重。不吸烟，不喝酒，不随地吐痰，不打架骂人，不说脏话；做举止文明，待人接物彬彬有礼，要乐于助人。改掉乱扔瓜皮果壳、纸霄，待人接物彬彬有礼，要乐于助人。改掉乱扔瓜皮果壳等恶习，不赌博，不参加封建迷信活动，不看宣传色情，凶杀，迷信的坏书刊和录象，不听不唱不健康的歌曲，不受利诱，爱惜名誉，不失人格，讲文明不能停留在口头上，重在去做，讲文明的过程，其实就是随手做的过程。有节奏，有规律的生活，会提高人们的学习效率和劳动效率，不会休息就不会工作。要培养良好习惯就必须要求能按照身心运行的规律来组织自己的活动，这将有利于身体健康和提高学习效率。要珍惜时间。时间是宝贵的，对任

3、何人都是有限而又共同的，时间就是生命，时间就是财富。有人计算过，一个人一生按80年计算，学龄前6年，退休后20年，睡眠约18年，剩下的只有36年时间。36年学习要占去七分之一工作约占七分之二，剩下的七分之四，一般由自己支配。要知道学会安排好自己的时间，领会“莫等闲，白了少年头，空悲切”，“盛年不再来，一日不在晨，及时当勉励，岁月不待人。”深刻内涵，努力培养“今天事情今日做，今日功课进今天事情今日做，今日功课进日毕日毕”的习惯，正确处理劳和逸，忙和闲，学习和休息的关系。只有适当的文体活动、休息和睡眠，才能消除大脑的疲劳，换得充沛的精力。每个学生都要会合理安排每天的时间，还要善于利用点滴时间，合理

4、安排学习、娱乐、休息。要训练自己快节奏，高效率 良好的学习习惯，包括上课习惯，做作业习惯和预习习惯。上课前要认真准备好课堂学习用品，把上课用的书、练习本、笔记本和其他学习文具准备好，并进行课前预习；课堂上要集中精力，认真思考，加强领会，积极发言，做好笔记；课后要积极巩固，认真复习，实践应用。要认真做好家庭作业，做到自己独立完成，不抄袭他人的作业，书写工整，卷面清洁，做到问题不过夜，错误及时订正。预习有课前预习，阶段预习，学期预习等多种方法，并可作出预习笔记。认真的预习，可以提高课堂的学习质量，提高听讲水平，可以加强记课堂笔记的针对性，更可以提高自己的自学的能力，改变学习的被动局面。通过预习，可

5、以作好接受新知识的准备，防止课堂上出现听“天书”现象。课后的复习是提高学习效率的关键。分以下四个步骤来完成：1.独立地把老师上课内容回想一遍。2.认真看一遍教科书，弥补课堂印象模糊的部分。3.整理好课堂比较，加工笔记内容。4.看参考书，使知识向宽度和广度发展 提高作业的质量。做作业是为了及时检查学习的效果，可以加深对知识的理解和记忆，提高思维能力，为复习积累资料。做作业时，先认真审题，然后做题，争取一遍做对，力求做题速度加快，并能独立检查。作业要工整、简明，条理要清楚，围绕学习的中心内容作课外习题，认真更正错题，还要注意保证充分的睡眠和休息，是其大脑处于最佳的准备状态，以充沛的精力迎接第二天的

6、学习。把劳动和学习科学文化知识结合起来，激发他们的劳动兴趣。对孩子来说，主要是做力所能及的家务劳动、完成自我服务的劳动和参加公益劳动。家庭的扫地、拖地、倒垃圾、擦窗户、洗碗、烧饭、买菜、烧菜都应该会做；洗衣服、铺床、叠被子等都应该自觉完成 劳动就是改造我们周围的环境，使我们的生活、学习环境变得更舒适更美好，更有利以我们成长；劳动能强健我们的体魄，磨练我们的意志，培养我们吃苦耐劳、克服困难的精神；体力劳动是脑力劳动必要的调节，有利于我们身心健康发展；每次劳动都是依次重要的学习、锻炼的机会。良好行为习惯的养成，要从大处着眼，但要构筑起精神文明的大厦，必须从“一专一瓦”的小事做起，从一些应知应会的事情做起，如怎样骑车前不久，一家报刊登了这样有则消息，讲的是一个大企业的领导在与外商洽谈合资时，多次旁若无人地打“大哥大”，致使洽谈多次中断，外商十分不快，最后“煮熟的鸭子”飞了。可见小事也能误大事。通过这一事例可以让孩子懂得这些看上去岁是很简单的常识，是个人生活的琐事，大它能反映一个社会的文明程度，关系到国家和而是会的形象。认得高尚品德和行为正是由一点一滴的小事组成和养成的。The end!